* Dinámica de cada encuentro
Los sonidos naturales y la música también son reguladores de nuestro ánimo y nuestro psiquismo. Podemos mejorar este vínculo entrenando nuestra escucha de manera intencional, mediante prácticas que luego podremos aplicar en la vida cotidiana, los vínculos de afecto y la actividad profesional. (CLIQUEAR EL BOTÓN DE ABAJO PARA SABER MÁS)
En cada encuentro propiciaremos, mediante distintas prácticas, el desarrollo de la capacidad de Escucha Esencial.
Nos valdremos de diversos estímulos auditivos para desarrollar esa escucha lúcida, y también dinámicas relacionales que permitan ahondar en la escucha interpersonal.
También realizaremos prácticas meditativas para el entrenamiento de la Atención Plena, -indispensable para una escucha consciente-, las cuales serán parte del bagaje que cada participante podrá luego aplicar en medio de la vida, en cualquier actividad que desarrolle (sobre todo aquéllas que requieran de una escucha profunda).
En esta ocasión implementaremos una modalidad de participación reducida de no más de 20 personas con el objeto de generar un clima de mayor intimidad que propicie no solo una escucha lúcida del material musical a compartir, sino también las dinámicas relacionales que permitan ahondar en la escucha interpersonal
Entonces, en cada encuentro…
▪ Se destinará una parte a la escucha guiada de fragmentos musicales, a manera de introducción en habilidades básicas de apreciación. Esta práctica no apunta a la adquisición de conocimientos musicales sino más bien al entrenamiento de la propia atención.
▪ Se entrenará la escucha de la voz de nuestro semejante como fuente de información alternativa que habitualmente pasa inadvertida en la comunicación.
▪ Se promoverá la escucha activa de material musical que estimule la exploración de emociones, sensaciones, imágenes y sucesos de la memoria.
▪ Se escuchará material musical inductivo de la relajación y la meditación.
▪ Se realizarán ejercicios de role playing con base musical, para estimular el intercambio tanto en la comunicación corriente como en el acompañamiento terapéutico o la relación de ayuda, sumando recursos al encuadre con el que se trabaje profesionalmente.
| ▪ | Se destinará una parte a la escucha guiada de fragmentos musicales, a manera de introducción en habilidades básicas de apreciación. Esta práctica no apunta a la adquisición de conocimientos musicales sino más bien al entrenamiento de la propia atención. |
| ▪ | Se entrenará la escucha de la voz de nuestro semejante como fuente de información alternativa que habitualmente pasa inadvertida en la comunicación. |
| ▪ | Se promoverá la escucha activa de material musical que estimule la exploración de emociones, sensaciones, imágenes y sucesos de la memoria. |
| ▪ | Se escuchará material musical inductivo de la relajación y la meditación. |
| ▪ | Se realizarán ejercicios de role playing con base musical, para estimular el intercambio tanto en la comunicación corriente como en el acompañamiento terapéutico o la relación de ayuda, sumando recursos al encuadre con el que se trabaje profesionalmente. |
