|
Дайджест практики внимательности, сентябрь-октябрь 2014. Для того, чтобы научиться управлять другими людьми, нужно сначала научиться управлять собой
|
|
Для того, чтобы научиться управлять другими людьми, нужно сначала научиться управлять собой. Питер Друкер |
Внимательный бизнес - создавая желаемое будущее.
Мы проводим на работе три четверти сознательной жизни. И часто эта жизнь приносит нам больше страданий, чем радости. Мы делаем то, что не хотим, говорим то, с чем не согласны в душе, и проживаем нашу жизнь на автопилоте, разрываясь между телефонными звонками, забитым почтовым ящиком и совещаниями, участники которых не слушают друг друга.
Кажется, что изменить что-то в огромной корпоративной машине в одиночку почти невозможно. Но любая компания состоит из отдельных людей! И если каждый из нас начнет становиться более внимательным, начнет наполнять свою рабочую жизнь любовью и смыслом, мы не заметим, как наша компания начнет меняться.
Внимательность в бизнесе - это подход, который приучает нас направлять свое внимание на то, что реально важно и ценно здесь и сейчас, чувствовать себя хозяином своей жизни и своих решений, замечать то, что было в тени, и превращать проблемы в источник вдохновения.
В октябре появится сайт компании "Внимательный бизнес", где будет также очень много материалов, посвященных практике внимательности на работе, а также модели вертикального развития взрослых. И именно роли практик медитации в бизнесе посвящен наш очередной дайждест.
Анастасия Гостева |
Практика сопереживания для успеха в бизнесе.
О том, как инженер заинтересовался медитацией, почему сострадание помогает стать успешным руководителем и привести бизнес к процветанию рассказывает на конференции Ted Чед-Менг Тан - бывший сотрудник Google, и нынешний директор института «Ищи внутри себя», |
Внимательность в эпоху сложности.
Чем более вы внимательны, тем более харизматичны, утверждает в своем интервью Harvard Business Review Эллен Лангер - исследователь внимательности в бизнесе с 30-летним стажем, писатель и консультант. |
Размышления о непрерывном частичном внимании.
Линда Стоун считает внимание наиболее мощным инструментом лидеров. Тем не менее у современных людей оно как правило дискретно и прерывисто. Стремясь ничего не упустить, мы теряем себя. Так как же нам себя вернуть? |
Интегральное «искусство» бизнеса.
Почему продукты и услуги, созданные интегрально информированными бизнесменами, будут лучшими? Точка зрения Кена Уилбера. |
Бизнес-план.
Внешняя занятость – напряжение, возникающее из-за необходимости справляться с бесконечным списком дел одновременно, – может быть структурирована и управляема, в то время как внутренняя занятость сама управляет вами. Научившись отделять одну от другой, вы сможете избавиться от стресса и сохранить внутреннее спокойствие. |
Внимательность в офисе: три практики.
Тара Хили спасла американскую страховую компанию Harvard Pilgrim Healthcare от банкротства при помощи практики внимательности. В этой статье она рассказывает, как сделать свою компанию процветающей, а свою жизнь на работе более осознанной и счастливой. |
Что значит быть внимательным в повседневной жизни, жить в присутствии? Как это проявляется на уровне тела, эмоций, мыслей, духа? И на что стоит обращать внимание, если мы хотим жить в миру, но быть не от мира? |
Десять важнейших признаков, что ваша духовность, вероятно, интегральна.
Является ли ваша духовность «способом пребывания в мире такими, какими вы поистине являетесь, путеводителем по обретению себя, прояснению своих ценностей, встрече и исцелению своих теней, чтобы в результате вновь потерять себя в блаженстве тождества с ведущей силой эволюции — Любовью». |
Танатос: искусство перехода — искусство умирания. 23–26 октября 2014
Авторский семинар–тренинг клинического психолога и расстановщика Андрея Васильева. Этот семинар позволит внимательно взглянуть на переход и осознать, что смерть не нарушает целостность вашего «Я». |
Семинар «Знакомство с практикой внимательности», 1–2 ноября 2014, Санкт-Петербург
Первый вводный семинар по практике внимательности в Петербурге — для тех, кто хочет познакомиться с методом и начать регулярную практику. |
Путь истинного лидера.
Первая и единственная книга Далай-ламы, написанная специально для бизнес-лидеров: о качествах истинного лидера, важности понимания самого себя и о том, что такое богатство. |
 Книга известного американского психолога о том, как поднимать настроение себе и близким, создавать комфортные условия дома и на работе, и даже влиять на исход важных переговоров, применяя познания о «физическом» интеллекте. | |  Книга Ризвана Вирка — миллионера, успешного предпринимателя и инвестора — это реальная история становления человека, который встретил своего наставника и не боялся учиться. Ее можно читать как бизнес-пособие, а можно — как сборник уроков духовного роста. | |  Электронная книга Кена Уилбера и компании состоит из простых и доступных практик, помогающих целостному развитию человека: тело, ум, семья и отношения, духовное развитие, эмоции, деньги, обретение своего призвания... |
|
|
|
|
|
